Krémová a výživná kaša, ktorá kombinuje jemnosť kokosu s ovsenými vločkami. Skvelý spôsob, ako začať deň zdravou a chutnou raňajkou.
Ingrediencie:
- 70 g ovsených vločiek
- 250 ml vody
- 75 ml mandľového mlieka
- 1 lyžička medu alebo sirupu
- 30 g kokosu
Postup:
- Ovsené vločky a kokos zalejeme vodou a necháme namočiť cez noc v chladničke.
- Na druhý deň pridáme mandľové mlieko a med (alebo sirup).
- Zmes varíme na miernom ohni približne 6 minút, pričom občas premiešame.
- Po uvarení skontrolujeme konzistenciu kaše a podľa chuti ozdobíme mandľami, hrozienkami alebo inými obľúbenými prísadami.
Tip na záver:
Kašu môžete vylepšiť aj čerstvým ovocím, ako sú bobuľové plody alebo banány. Ak preferujete viac sladkosti, pridajte ešte trošku medu.
Dobrú chuť!
