Tento výživný a chutný recept na ovsenú kašu s javorovým sirupom a škoricou je ideálny spôsob, ako začať deň plný energie. S pridaním orechov a hrozienok je to skvelé jedlo pre každého, kto miluje zdravé a rýchle raňajky.
Ingrediencie:
- 70 g ovsených vločiek
- 200 ml vody
- 75 ml mandľového mlieka
- 2 lyžičky javorového sirupu alebo medu
- 1,5 lyžičky škorice
- Hrst orechov
- Hrsť hrozienok
Postup:
- Ovsené vločky a škoricu namočte do vody a nechajte ich cez noc v chladničke.
- Na druhý deň pridajte mandľové mlieko a 2 lyžičky javorového sirupu (alebo medu).
- Kašu varte približne 6 minút.
- Po 6 minútach pridajte orechy a hrozienka, vyzkúšajte správnu konzistenciu, ozdobte a podávajte.
Tip na záver:
Ak máte radi extra sladkú chuť, môžete pridať trochu viac javorového sirupu alebo medu podľa chuti.
Dobrou chuť!
